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基本的脚肚皮舞的要点是什么?

作者:365bet投注备用网址   发布时间:2019-10-06 13:01   浏览:

肚皮舞的基本态度是什么?肚皮舞的基本姿势_头部和颈部:颈部直立,头部呈方形,头部的上部驱动颈椎和胸椎。
基本的肚皮舞姿势_肩膀:背部开放,肩膀下沉。
肚皮舞的基本姿势_手臂:将手臂向两侧伸展,肘部略微下沉,与胸廓齐平,手掌朝下伸出指尖。
肚皮舞的基本姿势_胸部:胸部略高,但请注意不要支撑腹部。然后,胃很容易easily愈。
肚皮舞的基本姿势_骨盆:由于小腹下部,骨盆是正的,尾椎和地板是垂直的。
肚皮舞基本姿势_腿:膝盖略微弯曲,膝盖方向与脚趾方向一致,并且面向前方。
肚皮舞的基本姿势_坑:双脚被拳打成半角,手指向前,脚掌平坦,双腿被推向地面。
基本的肚皮舞姿势_重心:重心均匀地分布在双脚上。
(来源:Visual China)